Atelier Drops & Tumbles avec Myriam

Il faut bien commencer quelque part ! Viens te challenger en découvrant quelques drops de base et descentes rapides le long de la pole.

Dans cet atelier dynamique et riche en sensations, tu apprendras à contrôler tes chutes volontaires à partir de différentes figures simples.

Le tout se fera de façon sécuritaire avec des matelas, et tu repartiras avec des astuces concrètes pour garder le contrôle de tes mouvements, sans rien laisser au hasard.

Niveaux : Tous

Pré-requis : V inversé & sit

L'atelier est de 100 minutes.