Pole Débutant 1 & 2 avec Julie | Cours

Notre cours de pole débutant est parfait pour les personnes qui ont terminé le niveau Pole Intro ou qui ont un peu d'expérience sur la pole. 

Vous serez guidé.e à travers les mouvements de base, incluant les inversions débutantes, le outside leg hang, le inside leg hang, les laybacks pratiqués sur barre spin et statique. Vous apprendrez de nouvelles techniques, des transitions fluides, des combos et des mouvements plus variés, tout en développant votre force.

Nos cours de pole dance incluent une carte de progression pour vous aider à suivre vos réussites au fil du temps.

Pré-requis : Pole Intro (voir guide)

La classe dure 60 minutes.

Nos cours sont volontairement en petit groupe afin d’offrir une expérience plus personnalisée. Nos professeurs consacrent du temps à chaque élève pour fournir un accompagnement individuel, des ajustements et un suivi adapté à votre niveau et à vos objectifs.